鵞足炎
【症状】
膝関節内側の痛み。
【病態】
スポーツなど過度に膝関節を使うことや合わない靴、安定しない足元での運動をすることで発症します。鵞足とは、膝の関節のすぐ下にある脛骨(すねの内側の長い骨)につながっている3つの腱(筋肉と骨をつなぎとめている線維組織)のことです。膝関節の曲げ伸ばしを行う際に靭帯や腱が骨との摩擦によって傷つき、炎症を引き起こします。
【治療】
基本的に保存治療となります。症状が強い際はスポーツを控えることが大切です。またリハビリテーションを行うとともにスポーツ前後のストレッチ、スポーツ後のアイシングを行うこと、靴やランニング環境を変えることも必要となります。
<膝関節の疾患>